Ajurvéda a jej podstata

Ajurvéda vznikla pred viac ako 5 tisíc rokmi v štáte India a stala sa najstarším nepretržite používaným zdravotným systémom na svete. Je založená na rytme a zákonoch prírody a celý jej princíp sa točí okolo piatich elementov, ktorými sú éter, vzduch, oheň, voda a zem.

Ajurvéda prináša múdrosť v spôsobe ako udržať telo v rovnováhe a ako ho očisťovať. Ajurvéda nás učí o dôležitosti obnovenia a zotavenia tkanív a zároveň dodáva našim zmyslom schopnosť vnímať pravú skutočnosť o tom, kto vlastne sme.
Dodnes učí predchádzať chorobám spôsobom ako je: čerstvé jedlo, denné cvičenie, oddych, obmedzenie stresu a pravidelné čistenie.

Decembrový Satsang – ako si udržať životnú energiu

Decembrový Satsang – ako si udržať životnú energiu

Ako ľahko z nás uniká drahocenný tok života ktorý nevedomky vymieňame za vykonštruovanú predstavu perfektnosti, nepodstatný imidž alebo ju jednoducho vkladáme na nesprávne miesta. 

Novembrový satsang - dualita a paradox

 

Novembrový satsang - dualita a paradox

Prvá časť satsangu je venovaná meditácií v ktorej Berdhanya používa jednoduché techniky na posilnenie našeho elektromagnetického poľa ktorým je aura.

Tvoja osobná konštitúcia

Tvoja osobná konštitúcia

Jedným dôležitým poznatkom ktorý berie do úvahy Ajurvédska medicína a ktorý je kľúčom k zdraviu a uzdraveniu nášho tela je teória, že spôsob liečenia nie je ako “jedna veľkosť dobrá pre všetkých”. Ale naopak, táto uzdravovacia veda prikladá dôležitosť jedinečnosti každého z nás.