Tuesday 22 June 2021

Uhorkové mlieko

 

 

Je výborným ochladzovacím nápojom, ktorý si môžete v letných horúčavách vychutnať či už ako nápoj na raňajky, popoludňajšie pozdvihnutie alebo ľahkú večeru. Recept je inšpirovaný receptom z uhorkového mlieka od Vasant Lada na upokojenie vnútorného tepla a zmiernenie problémov s pokožkou pitta, ako je psoriáza, ekzémy, vyrážky a zápaly kože.

Marma body

 

 

V ajurvédskej medicíne sú marma body anatomické miesta v našom tele, kde existuje koncentrácia životnej energie. Hovorí sa, že marma body obsahujú tri dóše: váta (vzduch a priestor), kapha (zem a voda), pitta (oheň a voda). Marma bod je spojnica na tele, kde sa stretávajú dva alebo viac typov tkanív, napríklad svaly, žily, väzy, kosti alebo kĺby.

 

Monday 21 June 2021

3 tipy k zvýšeniu vlastnej frekvencie.

 

Ukážem vám tri spôsoby ako si zvýšiť alebo udržať svoju energiu vo vyššej frekvencii. Ale skôr ako budeme pokračovať ďalej, povedzme si, čo to vlastne znamená udržať si energiu vo vyššej frekvencii.