V ajurvédskej medicíne sú marma body anatomické miesta v našom tele, kde existuje koncentrácia životnej energie. Hovorí sa, že marma body obsahujú tri dóše: váta (vzduch a priestor), kapha (zem a voda), pitta (oheň a voda). Marma bod je spojnica na tele, kde sa stretávajú dva alebo viac typov tkanív, napríklad svaly, žily, väzy, kosti alebo kĺby.
Masáž marma bodov je zameraná predovšetkým na ovplyvnenie jemnej energie alebo prány, a tiež je veľmi účinná na zmiernenie stuhnutého svalstva a podporu cirkulácie. Marmoterapia sa vo veľkej miere používa v ajurvéde a považuje sa za nevyhnutnú pri postupoch starostlivosti o seba a pri samoliečbe. Rovnako ako mnohí z nás (znovu) objavujeme prostredníctvom jogy, kľúč k väčšiemu zdraviu a šťastiu, ktoré nemusí nevyhnutne ležať mimo nás, ale naopak, máme ho doslova na dosah ruky. Na tele je 107 marma bodov, každý slúži na konkrétny účel a každý má svoj názov a konkrétny spôsob masáže. Na stimuláciu marma bodov sa používajú rôzne oleje v závislosti od typu ajurvédskej dóše každého človeka.
