Májový satsang – Vzorec odpustenia

Nachádzame sa vo veľmi dôležitom období, ktoré si od nás vyžaduje zbaviť sa nepotrebnej záťažujúcej energie ktorú so sebou niekedy nosíme po dlhé roky. V tomto satsangu nás Berdhanya oboznamuje s piatimi bodmi vzorca odpustenia na ich uvolnenie.

Tipy ako zabránit tvorbe toxínov

V priebehu celého roka, a najmä pri detoxikácii je dôležité sa riadiť ajurvédskymi pokynmi na stravovanie na zníženie ama (ama je najčastejšie vyskytujúcim sa toxínom ktorý je odpadovou látkou nedostatočne stráveného jedla).

Získaj späť vnútornú silu

Matthew: vysvetli nám silu, a ako strácame našu silu asi už od samého počiatku ľudstva. Našu silu dávame formou energie iným byitostiam, ktoré ju zbierajú. Často počujeme o boji medzi dobrom a zlom ale prišli sme na to že to tak v skutočnosti vlastne nie je.

Ako očistiť kryštáľ

Teraz je perfektný čas na čistenie kryštálov. Všetky elementy zeme majú pamäť, jednoducho preto lebo každá forma vo vesmíre v sebe drží všetky atribúty stvoriteľa. Oheň, vzduch, strom, zem, my… Všetko má pamäť a cez zákon cyklov sa táto pamäť môže obnoviť a prispôsobiť k novému životnému cyklu.

Šalát zo surovej červenej repy

Tento surový šalát podporuje produkciu žlče, ak máte pocit, že vaše trávenie je pomalé, surová repa môže pomôcť zvýšiť agni (oheň tráviaceho ústrojenstva). V prípade ak ťažšie trávite surového jedla môžete repu po nastrúhaní napariť po dobu 3 minút. Môžete tiež pridať fenikel alebo mätu na podporu trávenia. Tento šalát je obzvlášť výhodný, ak máte ťažkosti s trávením tukov.