Augustový satsang - Integrácia

 

 

Témou tohto času je integrácia v zmysle zosúradenia s osou času. Čo je integrácia? Čo integrujeme? Ako integrovať? A prečo integrovať? Odpoveď na všetky tieto otázky vám dá Berdhanya v tomto satsangu.

 

Mandľové maslo s ashvagandhou (čítaj ašvaganda)

 

 

Príprava surového mandľového masla môže byť zdlhava, ale stojí za to vložiť do toho trpezlivosť, najmä keď viete, aké dôležité je zdravie vašich nadobličiek. A vtedy je dobré mať po ruke túto chutnú prispôsobenú verziu mandľového masla. Môžete ho používať aj ako prísadu do iných jedál, alebo ho použiť ako nátierku na hrianku s medom a škoricou. Môžete tiež použiť kešu orechy, namiesto mandlí. Je dobre ak ich cez noc namočite.

Koriandrové pesto na detoxikáciu ortute

 

Takmer každý z nás bol vystavený ortuti alebo iným ťažkým kovom. Ich zdrojmi ktorým je naše telo vystavené je napríklad znečistené ovzdušie, teflónový riad, kozmetika, vakcíny, v zubnom lekárstve amalgámová výplň, cigaretový dym, bežné čistiace prostriedky pre domácnosť a kontaminované potravinové výrobky.