Ak chcete zistiť dóšu
vášho dieťaťa, musíte mať na pamäti, že potrebujete zvážiť dva aspekty. Jedným z nich je
Prakruti dieťaťa, ktoré je určené v okamihu počatia. Ďalším aspektom je Vikruti,
čo je súčasná dóša závislá na veku a akejkoľvek nerovnováhe, ktorá
sa tiež neustále mení.
Ajurvédsky lekár môže určiť Prakruti tým, že zoberie pulz a prezrie dieťa. Tento lekár je tiež schopný určiť súčasnú dóšu, ktorá je v rovnováhe alebo mimo nej položením otázok týkajúcich sa vášho dieťaťa.
Dóšu a Prakruti vášho dieťaťa vám napomôže vo všeobecnosti zistiť nasledujúci ajurvédsky dotazník na základe ktoréha sa potom môžte pridržiavať jednoduchých pravidiel pre zdravie a celkovú pohodu dieťaťa.
Ajurvédsky dotazník pre deti
Fyzická časť
|
VATA |
PITTA |
KAPHA |
Stavba tela
|
Tenké, zvyčajne vysoké alebo nízke, na svoj vek navyvinuté |
Stredná stavba tela, rovnomerné, vyvážené
|
Hrubé, vysokej alebo priemernej výšky
|
Kĺby |
Nápadné, vyčnievajúce, nerovnomerné |
Symetrické, stredne veľké |
Výrazné, veľké |
Oči |
Tmavo hnedé, šedé alebo čierne, male, nervózne |
Zelené, modré, prenikavé, stredne veľké |
Modré, bledo hnedé, mokré, veľké |
Vlasy
|
Tvrdé, kučeravé, hrubé, hnedé, čierne |
Jemné, riedke, hebké, rovné, blond, bledo hnedé, ryšavé |
Pevné, husté, hebké, vlnité, hnedé |
Zuby
|
Malé, vyčnievajúce, nepravidelné |
Stredne veľké, mierne žltej farby, citlivé, ľahko podráždené ďasná |
Prirodzene veľké, rovné a biele |
Váha
|
Ťažko priberá na váhe |
Môže schudnúť alebo pribrať |
Ľahko priberie, ťažko schudne |
Teplota pokožky
|
Často má studené ruky a nohy |
Pokožka je teplá na dotyk, horúca, spotené nohy |
Ruky a nohu sú studené a vlhké |
Pokožka |
Suchá, raplavá, tenká, |
Mastná s vyrážkami, bradavicami, pehami, ľahko san a slnku spáli |
Hrubá, prirodzene zvlhčená |
Jazyk |
Suchý s tenkým šedastým povlakom |
Žlto-oranžový alebo červený povlak |
Veľký s bielym povlakom |
Stolica |
Tvrdá, suchá, nepravidelná |
Riedka, dva krát denne |
Jedna veľká stolica denne |
Choroby |
Náchylnosť na choroby nervovej sústavy |
Náchylnosť na horúčky, vyrážky, zápaly |
Náchylnosť na opuchy, zadržiavanie vody, zahlienenie |
Imunita |
Slabá odolnosť voči chladu alebo akútne alergie |
Stredná odolnosť voči chladu, náchylnosť na infekcie |
Silná odolnosť na chlad, náchylnosť na chronické ochorenia |
Vytrvalosť |
Slabá vytrvalosť, množstvo energie kolíše, často prichádza v impulzívnych výbuchoch |
Priemerná vytrvalosť, priemerná sila |
Stála energia, dokáže pracovať dlho rovnomernou rýchlosťou |
Emotívna časť
|
VATA |
PITTA |
KAPHA |
Reakcia na stres |
Strach, nervozita, tieseň |
Podráždenosť, frustrácia, hnev |
Pocit apatia alebo neistoty |
Citlivosť |
Precitlivelosť, omócie sa rýchlo menia |
Silné názory ktoré rozdáva I keď sa na ne nikto nepýta |
Konzervatívnosť, svoje názory si drží pre seba |
Nálady |
Rýchlo meniace |
Menia sa pomaly |
Stále, nemenné |
Keď sa cíti zranené |
Plače |
Háda sa |
Stiahne sa |
Vzťah s rodičmi |
Prilne na rodičoch |
Žiarli |
Cíti istotu |
Lásku ukazuje |
Slovami |
Skutkami |
Dotykom |
Stupeň sebaistoty |
Hanbí sa |
Ukazuje vonkajšiu sebaistotu |
Ukazuje vnútornú sebaistotu |
Mentálna časť
|
VATA |
PITTA |
KAPHA |
Koncentrácia |
Nemá dobrú koncentráciu, rýchlo sa učí, rýchlo zabúda |
Dobrá krátkodobá a dlhodobá pamäť, logické, rozumové myslenie |
Vezme čas pokým sa niečo naučí ale potom to nikdy nezabudne. |
Schopnosť sa učiť |
Ľahko veci pochytí |
Mierne veci pochytí |
Pomaly chápe |
Reč |
Má tendenciu rozprávať rýchlo a veľa, mení tému, |
Má tendenciu rozprávať jasne, vážne, výrečne, spisovne |
Rozpráva pomaly, rozvážne, premyslene a melodicky |
Hlas |
Vysoký tón |
Stredný tón |
Nízky tón |
Spánok |
Plytký, ťažko zaspáva, ľahko sa budí |
Hlboký, stredne dlhý |
Tvrdý, dlhý, hlboký s tendenciou zobúdzať sa pomaly |
Sny |
Strašidelné, s lietaním a utekaním |
Vyvolávajúce hnev, bujné, dobrodružné |
O oblakoch, vode, láske, vzťahoch |
Myseľ |
Aktívna, rýchlo rozmýšľa |
Bystrá, intelektuálna, agresívna |
Pokojná, stabilná, stála |
Chovanie a vystupovanie
|
VATA |
PITTA |
KAPHA |
Chuť do jedla |
Nestála, rozdielna |
Dobrý, nadmerný |
Stály, pomalý |
Počasie |
Obľubuje teplo, nemá rád veterné, suché, studené dni |
Nemá rád horúco, obľubuje chladnejšie počasie |
Obľubuje horúce a suché dni, nemá rád studené a daždivé dni |
Jedlo a nápoje |
Uprednostňuje teplé |
Uprednostňuje studené |
Uprednostňuje teplé |
Harmonogram |
Má rád harmonogram |
Rád planuje |
Rád nasleduje harmonogram |
Rozdeliť sa a dať |
Dáva málo |
Štedré nepravidelné dávanie |
Dáva |
Priateľstvo
|
Ľahko si nájde kamaráta, priateľov si udržuje len na krátky čas |
Má málo priateľov, často sú jeho priatelia príbuzní |
Má tendenciu si vytvárať dlhodobé priateľstvá |
Práca |
Ľahko ho niečo vyruší |
Dobrá sústredenosť, horlivosť |
Pracuje pomaly ale neustále |
Reakcia na stres |
Ľahko je rozrušený |
Stredne rýchlo sa rozruší |
Trvá mu dlho aby sa rozrušil |
Spolu VATA: PITTA: KAPHA: