Vaše duchovné Ja nemôže
byť oslobodené, pokiaľ sa nenaučíte cítiť všetky svoje pocity, pokiaľ sa
nenaučíte prijímať každú časť svojej bytosti, bez ohľadu na to, aké
deštruktívne to práve teraz môže byť. Bez ohľadu na to, ako negatívne, zlé,
márne alebo egoistické miesto môžete v sebe nájsť,
ktoré je v rozpore s iným rozvinutejším aspektom vašej
osobnosti - musíte prijať každú časť
vášho bytia.
Mung fazuľa je výborným zdrojom bielkovín. 100g mung fazule obsahuje okolo 7g bielkovín. Táto fazuľa je tiež bohatá na draslík, fosfor, kyselina listová, vápnik a vitamin A.
Príprava na detoxikáciu
1. Dodržujte detoxikačnú dietu
Vyhnite sa potravinám ktoré produkujú “ama”. Vo všeobecnosti sa vyhnite jedlám ako sú; zvyšky jedál a neživé jedlá ako sú mrazené potraviny, v konzervách a polotovary. Nepite kávu, alkohol, nefajčite, neužívajte drogy, nejedzte cukor, bielkoviny, múčné a mliečne jedlá.
Naše telo môže byť oslabené vekom, surovou klímou, chorobou alebo zlým životným štýlom. Je skoro neuveriteľné ako použitie korenín ( môžeme nájsť v Siddha spisoch) dodá liečivú schopnosť na zvýšenie zdravia a dlhovekosti.
V našej ekzistencií rozoznávame tri prirodzené kvality ktoré sú zodpovedné za pohyb, udržanie a prepojenie v celom stvoreni. Tieto tri sily sú kvalitami ktoré sú použité piatimi elementami v procese materializácie a spájania hmoty.
Atribút ktorý vidíš je atribútom tvojho jadra, atribút toho čo v skutočnosti si.
Najdôležitejšie je to, že je to kúsok jadra s ktorým sa spájaš, pracuješ na ňom, a ktorý je zvíraznený.
Kurkuma by mala byť hlavnou zložkou každej koreninovej zmesí. Tento žltý koreň je prospešný pre všetky tri dóše. Kurkuma sa pestuje v tropických podmienkach a zbiera sa raz do roka.
Preferovanou ajurvédskou metódou varenia zeleniny je dusenie na ghí alebo na pare na malom množstve vody. Pridanim soli na začiatku sa skracuje čas varenia. Jedenie nadbytočného množstva surovej zeleniny sa neodporúča, pretože je ťažká a ťažko stráviteľná! Surová strava je lepšia v lete alebo na obed, keď je trávenie najsilnejšie.
Preložené s Berdhanyinej nahrávky
Dnes budeme hovoriť o egu. O tom čo je ego, aké sú jeho funkcie a prečo s ním neustále bojujeme.
Čo je osud? Môžem ho zmeniť? Ako zisím čo je mojim poslaním? Riadi sa stvoriteľ osudom a poslaním? Na tieto otázky dostanete odpoveď v tomto satsangu.